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張家港愛(ài)上網(wǎng)

標(biāo)題: #帶娃創(chuàng)業(yè)黨的早餐儀式感# [打印本頁(yè)]

作者: 歐歐 時(shí)間: 2026-3-26 12:57
標(biāo)題: #帶娃創(chuàng)業(yè)黨的早餐儀式感#
減脂＃早餐打卡第1天

減脂早餐打卡第1天
好好吃飯，慢慢變瘦
張家港寶媽的自律日常，從一頓清淡早餐開(kāi)始～

作者: 一湖水 時(shí)間: 2026-3-26 18:43
你這碳水超標(biāo)了，

沒(méi)有蛋白質(zhì)

作者: 三只小豬的蘿卜 時(shí)間: 2026-3-26 20:12

一湖水發(fā)表于 2026-03-26 18:43
你這碳水超標(biāo)了，沒(méi)有蛋白質(zhì)

不是有肉和蛋嘛

作者: 和風(fēng)細(xì)雨 時(shí)間: 2026-3-26 20:45
點(diǎn)贊，這早飯我也喜歡個(gè)！

作者: 平步青云 時(shí)間: 2026-3-26 20:57
這是家的味道

作者: 明月戲清風(fēng) 時(shí)間: 2026-3-27 08:21

作者: kooltighrt 時(shí)間: 2026-3-27 08:58
你這一點(diǎn)也不減脂啊都是高GI的

作者: sevennine 時(shí)間: 2026-3-27 09:47
可以把粥換脫脂牛奶

作者: 愛(ài)情價(jià)更高 時(shí)間: 2026-3-27 09:53
早餐很豐富啊，攢攢

作者: 哇唧唧哇 時(shí)間: 2026-3-27 14:16
把包子換成牛肉粥換成牛奶

作者: 隨風(fēng)而去 時(shí)間: 2026-4-4 22:03
減脂早餐煮雞蛋1個(gè)純牛奶

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